失眠的夜晚

喔哦~這時候醒著還真不妙...
難得小醬這麼配合的給我一個安靜的長夜
不爭氣的我竟然失眠了><

配著紅酒開著購物網站 好像不是甚麼明智之舉
這時候電視能夠吸引我的大概就是地理頻道
不過此時此刻 並不想看到動物廝殺
那讀書呢?只剩下的最後一篇
可是我只想安靜的做些不用頭腦的事情
嗯~ 那msn呢? 喔!是齁~已經廢除拉...
統合成skype作業 雖然我之前也是有skype帳號
但也是太久遠的事情
這時候非常懶得再申請一個新的

在這麼深的夜晚 還好鸚鵡milou不嫌不棄的陪著我
突然感受到 很久之前的生活
一個人 一隻鳥 (那時候是嘎嘎) 上網 喝紅酒 聽音樂 寫文章...
*大約是出國時 或是更早以前~

那時候思緒活耀每天寫上2.3篇不成問題
有想法 有衝勁 有時間 有情緒
現在呢? 真的要寫還得放在睡眠之後

(當然 除了像這樣的失眠之夜)

那現在該怎麼辦?
突然有一大片白紙讓我發揮 卻寫不出個甚麼東西

看著家中掛著四季的拼圖畫
突然莫名的就有一股氣
對於這樣的平凡一成不變的生活
看著看著 好像就膩了
所以就把它拿下來
(不是喝醉 這時候還沒有開始喝半口)

最近有點膩 真的~
找不回的熱情 該怎麼辦?!
也許 需要一趟旅行來增加一點記憶...



 

雜食者的兩難

我"好生活"計畫的第一步 就是吃拉~所謂吃飯皇帝大
食衣住行  吃的也都被排在第一位
既然要吃 除了吃得好 再進一步根本就是了解吃

事情追溯至2012-2013跨年時
當時大家在costco買了一整包雞腿吃
吃的時候一邊在討論雞的基因改造
多快的速成一隻雞 然後再宰來吃..
雖然當時顧著看小醬,沒有認真參與話題,
但當夜竟然也做了一個
很多隻腳跟翅膀的生化雞的夢....
(我真的是一個很容易入戲的人.....咳!) 

加上開始幫小醬準備副食品之後,
對於有機蔬菜食品好像特別在意...
雖然也不知道這有機是好在哪裡?!
所以這個月我開出的書單 就是這本"雜食者的兩難"




雜食者的兩難：速食、有機和野生食物的自然史
 The Omnivore’s Dilemma: A Natural History of Four Meals

• 作者：麥可．波倫
• 原文作者：Michael Pollan
• 譯者：鄧子衿
• 出版社：大家出版社

讀後感想:
裡面所追溯到食物的根本實在是比我想得詳細許多....
不僅僅是我們的食物從哪來 而包括我們的食物的食物又是從哪來
在現代化的飲食工業
好像讓人忘了自己原本也是大自然生物食物鏈中的一環
在超級市場內包裝好的牛肉.豬肉 分裝好的整齊的肉塊
讓人取得太容易 以至於都忘了提醒自己,
這些我們視為理所當然的東西,背後所包含的真正成本

在了解這些食物後,我甚至開始尊敬"農業"這個產業
它是如何的跟大自然的連結
而很可惜的事實上當自然邏輯碰上資本主義邏輯根本是無法相容的

(這讓我又想到最近吵得沸沸揚楊的核四話題
在反廢核跟反核之間 似乎根本上也是如此的拉扯
對廢核四的人們來說 主要訴求是保護環境建造安全家園
但對反廢核的人 就出來嗆既然如此
那有替代能源方案嗎?哪一種對環境更有利?而作為反駁
經濟上的競爭力那更不用說

看大家文章貼來貼去 引用來引用去
說真的我也是搞糊塗了
因為這一層一層牽扯的東西太多
環境這種事情 原本就是牽一髮而動全身OK 扯遠了~)

只是對於大自然 我覺得人類應該還是收起高傲的態度
若是不能駕馭還是不要輕易嘗試的好
但是眼看我們生活中已經充滿著加工食品
甚麼都訴求效率又便宜的年代
好像很難再找到單純的美好 這種事情

看完之後我覺得 我應該更珍惜食物....
對於之前清冰箱丟掉一大堆過期的東西也感到很慚愧><"
好像買東西開始很介意 是不是能夠如期食用完
雖然不至於成為全素者
但對於成為我食物的動物 我更心存感激
坦然面對總比 逃避的不把它們當生物好 

其實看完很多想法多方面湧進...
很難一語道盡...
不過對於這食的文化又更深一步的了解就是了

生活去角質

改革第一步 就是煥然一新的環境~
活了30 幾年身邊累積的東西還真不少...
只有收東西的時候 覺得自己是個念舊之人
甚麼東西都捨不得丟~
(加上甚麼亂七八糟都捨得買的個性)
造就出一個雜物天堂~
剛好看到這本雜誌 於是決定把他當成導正之書
其實裡面講的自己也知道 只是捨不得就是捨不得
所以收之前就會再看一下 給自己心裡打個強心劑XD

這個月開始的新活動就是 整理家中每個櫃子跟抽屜(沒有雜物)
嗯~這個大概要幾把個月才能完成吧 反正等小醬睡著後每天就收個2.3個吧~
總有整理完的一天(前提:整理完的東西沒有再變亂的話........XD)

於是我從最門口開始的大櫃子 鞋櫃 
丟掉好幾年沒穿的鞋 還有脫膠的太舊的.款式誇張的.過時的...
收了這麼一大袋~

結果發現 挖~~我還可以買很多鞋嘛 LOL (我之前太客氣了)

這是楊基的鞋櫃 我語重心長對他說 :嗯 寶貝你只能再買一雙鞋了喔....

對於這次的進步覺得很值得給自己獎勵
於是買了新的慢跑鞋 (給運動找個好的誘因吧)
tada!!
這雙是月空漫步 NIKE LUNARGLIDE  
(其實我覺得它們每雙鞋都長很像 我是回來查的 當下就隨便買)

OKOK ~~我知道配色太年輕了 不過因為我想我是不會穿在馬路上走的
頂多在健身房出現 就讓我耍可愛高調一下吧
(最愛的湖綠色跟粉色)


當然這運動計畫(Shopping 計畫?!) 一定要拉楊基來
他買puma fass 300

那個"機司"都準備好了 接下來剩下的就是運動計畫了.....

better life

在忙著顧小醬生活之餘...不知不覺又回到以前懶散的生活
若是有空閒不是趕快補眠,就是打個小電動,
煮好小醬的東西後 自己就隨便糊口飯吃
出門上課前 因為顧著小孩很麻煩,
所以漸漸的連底妝都懶得上只擦個防曬...
明明衣櫥就是塞滿衣服,卻找不到一個滿意的裝扮
有甚麼就穿甚麼...然後就這樣
一天過了一天 ㄧ月過了一月 若再不是徹底想改變甚麼
我大概就這樣無趣的人老珠黃到死...

所以 我決定要讓自己的生活質感好點
不管是食.衣.住.行.育.樂
都要能夠享受在其中的美好,而不是隨便渡日...

檢討之前的備忘錄
書的進度之所以落後,因為我逼我自己看了沒甚麼興趣的書
(不是自己買的 硬著找本書看)
聽起來好像是個藉口...但與其勉強自己 還不如樂在其中
所以 在我又添購了幾本新書
我還蠻有信心這個月可以完成的~

運動.....這好像是我一輩子的痛!
好吧~我盡量完成一星期可以運動三次好了XD~
(現在這比較隨緣了~隨著小醬活動力增加 其實我感覺我已經一直都在運動了)

姊妹滔的聚會...其實固定星期五晚上還蠻難實現的
因為有時等楊基下班 也都晚了...
大家又常常各自會有事情 所以 改為ㄧ有空隨時約LOL
所以也還算常見面 :)

希望這次給自己訂的這個project
可以一路堅持下去~這應該是個長期奮戰的目標....
沒有期限~~:)